6月も葛西、市川市妙典、行徳で開催。6月のヨガレッスンスケジュール。
どうも。「馬場助産院 たんぽぽYOGA」の佐希子です。
6月のヨガのスケジュールをお知らせします。
夏がやってきますね。
その前に梅雨ですね。
じめじめ梅雨を快適に過ごし、暑い夏を乗り切るために、氣持ちよく動いていきましょう。
6月も、お子さま連れで参加できるクラスがあります！
赤ちゃん連れや、あんよが始まったお子さまを連れて、参加してくださっていますよ。
6月は妙典・行徳・葛西の3か所でヨガのクラスを開催予定
①STUDIO ELEMENTS（妙典）
②行徳駅より徒歩5分の場所（行徳）
③葛西駅より徒歩5分の場所（葛西）＊駐車場あり
②、③についてはお申し込みの方に詳細をお伝えします。
②、③はお子さま連れ可のクラスです！
各クラスの詳細はリンクよりご確認下さい。
①STUDIO ELEMENTS（妙典）
【場所】STUDIO ELEMENTS
〒272-0111千葉県市川市妙典4-7-2 秋元ビル1F
（妙典駅徒歩5分、わくわくバス「妙典4丁目下車」すぐ）
【料金】¥1500
自分メンテナンスyoga
【日時】6/6、6/13、6/20、6/27（月）9:30～10:45
＊5月より開始時間が早まり、終了時間も変更しております。
ご注意ください。
＊6/20は休講
【対象】女性 定員10名＊要予約
＊内容はサービス内容ーヨガの自分メンテナンスヨガをご確認ください。
自分メンテナンスヨガにご参加の方からのご感想です。
外反母趾の痛みを軽減するために自分でできること。ヨガのご感想。
http://「心も体も軽くなる。家族にも優しくなれる。おっぱいも良く出る！」ヨガのご感想。
マタニティヨガ
【日時】6/6、6/13、6/20、6/27（月）11:00～12:15
＊6/20は休講
【対象】16週以降の経過が順調な妊婦さん 定員10名＊要予約
【持ち物】母子手帳＋共通の持ち物
＊内容はマタニティヨガをご確認ください。
マタニティヨガのご感想はこちらです。
妊娠、出産、子育てに関するたくさんの心配や不安。その不安に飲まれるな！
お産の時、リラッスするために必要なこと。
出産が痛くないなんて、ありえない？！
マタニティヨガのご予約は、こちらのフォームから入力をお願い致します。
②行徳の会場
【場所】行徳駅より徒歩5分の場所
自分メンテナンスヨガ・お子さま連れ可
【日時】6/30（木）10:00～11:30
【対象】女性、主に子育て中のママ（お子さま連れ可）定員15名 ＊要予約
【料金】¥1000
③葛西の会場
【場所】葛西駅より徒歩5分の場所
自分メンテナンスヨガ・お子さま連れ可
【日時】6/2（木）、6/23（木）10:00～11:30
＊開催日の8日前までにどなた様からもお申し込みがない場合は、会場手配の都合上、開催を中止致します。ご了承下さい。
【対象】女性、主に子育て中のママ（お子さま連れ可）定員15名 ＊要予約
【料金】¥1500
お子さま連れでヨガに参加された方からのご感想です。
身体に目を向け、セルフケアのきっかけになったヨガのご感想。
産後の体重の戻りや身体の回復、心の変化もあったヨガのご感想。
共通の持ち物
ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装、水分、タオル
＊汗をかく季節になりました。お着替えをお持ちいただくことをお勧めします。
＊5本指靴下をおすすめします
ご予約・お問合せ
ご予約は、こちらのフォームから入力をお願い致します。
下記のお問い合わせボタンをクリックして下さい。
電話：09047887723（馬場助産院 たんぽぽYOGA 馬場佐希子）
＊ご予約時に、お名前、（妊娠週数）、ご連絡先(電話番号とメールアドレス)、お子さまの人数・年齢をお知らせ下さい 。
＊電話に出られないことが多いため、メールまたはお申込みフォームよりご連絡頂くことをお勧めします。
＊留守番電話の場合は、お名前とお電話番号を残して下さい。折り返しご連絡致します。
＊ご予約メールへの返信が2日以上ない場合は、再度お電話でご確認下さい。
＊初回のみ、書類記入のため15分前までにお越し下さい。
＊初回のみ＋¥1000頂戴します。
＊レンタルマット(￥200)あります。ご予約時にお知らせ下さい。
＊寝んねの赤ちゃんはお子さま連れ不可のクラスにもご一緒にご参加頂けます。
＊レッスン前後の操体法、お手当てのご希望も承ります。
＊参加料金がお得になる回数券もあります。ご希望の方はレッスンにご参加の際にお問い合わせください。
ご予約・お問い合わせはこちらをクリックしてください。
