自分のための貴重な時間。自分のためだけに使っている満足感。【千葉県市川市妙典】せかんどほーむ託児ありヨガ、お客様のご感想。

託児ありヨガの感想

どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。

 

今日は、お子さま連れでヨガに来てくださっているYKさんにご感想を頂いたので、ご紹介します。

たんぽぽ YOGAヨガに参加するきっかけ

佐希子
たんぽぽYOGAに参加したきっかけを教えて下さい。
YKさん
子育て支援センターに貼ってあったチラシで知りました。

近所だったので行けそうだなと思って。

 

YKさん
なにか自分の為の時間を作りたかったことと、やはり何より身体が資本なので身体を整えたかったからです。

 

佐希子
そうですか。

健康な身体は、資産になりますよね。

特に、お子さんが小さいと、お母さんって生命線ですよね。

倒れられたら困るというか。

 

YKさん
そうなんですよね。

 

ヨガに参加したご感想

佐希子
お子さまと一緒にヨガに参加してみていかがでしたか。

イメージと違いましたか?

 

YKさん
子供がいるので、軽いヨガのイメージでした。

子連れのヨガですが、参加してみたら本格的でした。

 

佐希子
そうでしたか。思ったより本格的だったのですね。

ヨガをしてみて、前後の変化はありましたか。

ビフォー

 

YKさん
姿勢が悪くなっていたり、お腹がだるーんとしていたり、体が歪んでいるなぁとわかっていても自分では何もできずにいました。

 

佐希子
身体のことが氣になっていらしたのですね。

アフター

YKさん
インナーマッスルもしっかり使うので、歩いている時など無意識に姿勢を正していたり、お腹に力を入れて歩いていたりするようになりました。

 

佐希子
数回の参加ですが、そんなに効果を感じることができているのですね。

日常生活に取り入れられるのがいいですね。

 

託児ありヨガについてのご感想

佐希子
Kさんは、お子さまと一緒のヨガだけじゃなく、託児ありのヨガにも参加して頂いていますね。

託児ありのヨガはいかがでしたか。

 

YKさん
子供が近くにいると安心は安心なのですが、やはりそちらに気が取られます。

託児の際は、集中できるので自分の身体と向き合うことができました。

 

YKさん
自分のことに集中できます。

やりたい姿勢も邪魔されずにできます。(笑)

 

佐希子
そうですね。

お子さまと一緒だと、背中に乗ってきたり、動きが氣になって、全く自分のことだけに集中することは難しいですね。

それでも、やらないよりは、やっている方が身体は楽になりますよね。

 

 

佐希子
Kさんは、続けて参加して下さっていますが、続けてみてどうですか。

変化したことや、楽になったことはありますか。

 

YKさん
自分の為に何かしているという満足感、そして身体の調子も良くなります

身体も心も充足するとゆとりが生まれて、自分だけでなく接する子供や家族にもいいんじゃないかと思うからです。

 

YKさん
普段なかなか伸ばさない場所だったり、使わない部分を伸ばしたり使ったりするので気持ちがいいです。

身体が強張っていたのがわかります。

 

佐希子
そうですか。

身体を動かすと、そういうことに氣付いていけますよね。

氣付いて認めていくと、そこから動いてきますからね。

 

ご要望や改善点など

佐希子
良いことばかりお話ししてくれましたね。

悪い点や、ご要望なども教えて下さい。

 

YKさん
身体の不調がどこから来ているのかや、ヨガ以外の食べ物の話なんかももっと聞きたいです。

初めはお試し参加などの設定があると、参加しやすいかもしれません。

 

佐希子
率直なご意見を頂き、ありがとうござます。

ヨガの動き以外の、身体や食事のことも、興味を持って下さっているんですね。

食事のことはご要望が多いので、レッスン中に伝えきれないことは、ブログでもどんどん紹介していきますね。

 

佐希子
お試しレッスンは、イベント的にメルマガのみでご案内しています。

下記のボタンから、メルマガに登録して、お得な情報をゲットしてくださいね。



すぐに実践できるセルフケアの情報や、お得なイベント情報をゲット

メルマガ登録フォーム

お名前(姓)
メールアドレス(必須)

 

たんぽぽ YOGAへの参加をお勧めしたい人へ、ひと言お願いします。

佐希子
最後に、どんな人にたんぽぽYOGAを教えてあげたいですか。

 

YKさん
体に不調がある人や、なぜかイライラしてしまったり不安定になってしまっている人にオススメです。

とりあえず何かしたいという人にもオススメです。

 

YKさん
とりあえず参加してみるといいと思います。

やってみないとわからない!

 

佐希子
YKさん、ご感想頂き、ありがとうございました。

 

 

他の方のご感想はこちらです。

敦子さん
全身すっきりしますよ。

整体を受けたようなすっきり感です。

しっかり動きたい人も満足できます。

「ヨガで整体を受けたようなすっきり感」ヨガの効果とご感想。

 

氏家恵さん
肩が痛くて上がらなくなって、このまま四十肩で1年も、1年半も苦しまないといけないかとブルーになっていました。

それが、あっさり腕が上がるようになりました。

四十肩?!痛くて辛い、上がらなかった腕が上がるようになった。

 

あいさん
ヨガ効果か、お手当て効果か、おっぱいがよく出るようになりました。

赤ちゃんの便秘が氣になっていたのですが、ヨガやお手当てを受けると、必ずすっきり出ます。

子どもにも家族にも優しく接することができます。

その日だけの効果かと思ったら、次の日も、その次の日も。

「心も体も軽くなる。家族にも優しくなれる。おっぱいも良く出る!」ヨガのご感想。

 

佐希子
ヨガでお待ちしています。

レッスンスケジュールは下記よりご確認ください。

レッスンスケジュール

託児ありヨガの感想


特典付き!優先登録
一度は諦めた母乳育児産後のぽっこりお腹気になる体型も解決できる!
産後のキレイを叶える 授乳の10ポイント


母乳育児への不安を、妊娠中の今から解決しておくことで、不安なく、楽しみながら母乳育児を叶えられるようになります。

 

●「こんなに泣いて大丈夫かしら。母乳が足りないのかしら。」から、「今は、泣くときなのねー。泣いていいよ^^。大丈夫。」と思えるようになります。

●身体の使い方を身につければ、ぽっこりお腹も、産後の腰痛肩こりにもさようならできます。

●美しい姿勢で、エクササイズする必要なくなります。

●授乳しながら、ぽっこりお腹が解消すれば、時短になります。

●その姿勢をキープできる体幹力があれば、抱っこ楽ちんになります。

 

【4/28まで限定特典】

解説動画プレゼント!
◆ダウンロードした方限定シークレット特典!


 

下のボタンをクリックしてダウンロードしてください。


 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です