【動画付き】2016年、大変お世話になり、ありがとうございました。

どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。

あなたにとって、今年はどんな1年でしたか?

 

今年を振り返ってみた

私は、立てた目標や、やりたかったことは、なんだかんだで叶っていました。

少し届かなかった目標もあります。

来年は、その目標を達成すると同時に、

さらなる飛躍の年にします!

 

そして、今以上に、妊婦さんの身体作りのお手伝いができるような活動をしていきます。

新サービスも楽しみにしていて下さいね。

 

2016年を振り返るとともに、生い立ちを振り返った動画をつくってみた

さて、今年を振り返るとともに、自分の生い立ちを振り返ってみました。

30秒の短い動画です。

下の動画をポチッとしてみてください。

 

怪我の多い子どもでした。

病院にはよくお世話になっていました。

 

それが、看護系大学に行くきっかけにもなったように思います。

プロフィールに、詳しく書いています。

↑↑上のリンクをクリックして読んでみて下さい。

 

今の自分がこういう仕事をしているのは、生い立ちや、自分の育ってきた環境や、性格的なものも大いに影響しています。

 

来年は飛躍の年にしたいので、今年のことを振り返るだけでなく、これまでの自分のことも振り返ってみました。

 

もう少し詳しい自己紹介動画を作る予定です。

完成したら、またご報告しますね。

 

2016年、今年もどうもありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いします。

 

 

「産前産後の身体パートナー」馬場佐希子



一度は諦めた母乳育児産後のぽっこりお腹気になる体型も解決できる!
産後のキレイを叶える 授乳の10ポイント


母乳育児への不安を、妊娠中の今から解決しておくことで、不安なく、楽しみながら母乳育児を叶えられるようになります。

 

●「こんなに泣いて大丈夫かしら。母乳が足りないのかしら。」から、「今は、泣くときなのねー。泣いていいよ^^。大丈夫。」と思えるようになります。

●身体の使い方を身につければ、ぽっこりお腹も、産後の腰痛肩こりにもさようならできます。

●美しい姿勢で、エクササイズする必要なくなります。

●授乳しながら、ぽっこりお腹が解消すれば、時短になります。

●その姿勢をキープできる体幹力があれば、抱っこ楽ちんになります。



 

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