妊娠・出産・子育ての不安と悩みを1/10にする4ヶ月プログラム

 

こんな方にオススメです
妊婦さんは_

  • 産院にかかっているけれど、妊婦健診の時に質問できずにもやもやしている
  • ネットの情報でどれを選んで良いのかわからない
  • 自分にとって何がいいのかわからずにもやもやしている
  • バースプランを立ててみたもののしっくりこない
  • 出産も育児もイメージできずに不安が増すばかり
産後の方は_

  • 育児が思っていたより大変すぎて自分がどうにかなってしまいそう
  • 子どものため、自分のために育休中の時間をとって学びに当てているが、情報ばかりが増えてしまい結局使えていない
  • せっかく育休だからと学びに投資したのは良いが、セミナージプシー
  • 職場復帰して本当に自分はやっていけるのだろうか、という自分がいる
  • 子どもを持った今、これまでと同じ働き方でいいのか迷っている
働くママの多くの悩みは_

子育ても仕事も中途半端になってしまっているということ

  • 子どもが欲しくて出産したのに、仕事をしていない自分は社会から取り残されているように感じる
  • 子どもはかわいいはずなのに、いつもどこか満たされない
  • 仕事復帰したら大切にしたい子どもとの時間もない
  • つい子どもに対してイライラしてしまう

実は、こんなお悩みをお持ちなのはあなただけじゃないんです。

お客様の声
Hさま(二人め妊娠25週、20代)

ふたりめだから、特に準備しなくていいかなと思っていましたが、受講しなかったらきっと後からすごく慌てていただろうなと感じます。

  • 自分の感覚や感情を大切にして良い
  • 自分にとって不快に感じる事はやらない

ということを知れて自分の中にあった『いつも笑顔で穏やかで毎日元気に動いているキラキラ妊婦像』に振り回されて自分がしんどくなることが少なくなりました。

一番気がかりだった”産後自分がイライラしないこと”

  • イライラしてOK
  • 今から出来ることがある

と思えるようになりました。

産後赤ちゃんや家族とどんな生活かな?と想像するのが少し楽しみになりました。

妊娠中のことばかり気になってぼんやりしていた出産や産後のことがイメージ出来るようになりました

  • 出産中、周りには誰がいて欲しいのか、どんな服装か
  • 産後は誰にどんな事をして欲しいか、言って欲しいか
  • 自分がどうしていたいか
  • どんな表情か

まで想像出来ました!

暑い夏の日差しの中ではあるけれど、家族も自分も穏やかな表情と言葉に包まれていました。

経産婦を含めて妊婦さん全員!とその夫にこの講座をお勧めしたいです。

馬場さんは温かくてさっぱりした人ですが、相手を尊重しながらそっと、でもしっかり見守ってくれる人です。

 

ともこさま(初産、妊娠23週、40代)

安心感が得られ、色んな決意ができるようになりました

情報提供があることで、コロナの影響で両親学級がなくなり、面会や立ち会い出産がダメになる病院も多く、他の方も同じように考えているということがわかり、妊娠期を乗り越えようとするモチベーションが上がりました

初産なので出産、産後の生活がどのようになるか予測もつかなかったのですが、出産や産後をイメージできるようになりました

馬場さんはキリッとしててハキハキしてる印象でしたが、可愛いらしい面も見られて、親しみが持てました!妊婦さんの状況をよく考えて回答してくださいます。

ネットで情報がたくさんありすぎて不安になったり混乱している方にお勧めしたい講座です

もしかしたら、出産や育児にあなたのこれまでの経験が活かされていないだけなのかもしれません。

 

実は、私も助産師ではありながら、2人めの子どもが10〜12ヶ月の時に6回も乳腺炎を繰り返し倒れました。

理解していてもできない、というのは助産師という専門家でも同じなんですね。

 

また育休中、仕事のために学びに投資したものの、自分の成長をあまり感じられずにいました。

子どもが小さかったこともあり、知識や情報が増えるばかりで行動が伴っていかなかったんです

焦りが募り自分が嫌いにもなっていきました

 

それが、コーチングを学んだことにより、今まで投資してきた学びがぶわっとつながってやっと自分のこととして行動できるようになりました

大きなことじゃなくて良い。小さな一歩を確実に踏み出すことができるようになったおかげで、これまで以上に仕事で関わる方たちとの関係性も、グンと深まり親密になっていきました。

 

何よりの変化は、家族が応援してくれるようになったことです

 

上の子たちは、私の仕事時間を確保するために、洗濯物を干してくれたり、洗い物を手伝ってくれるようになりました。

パートナーも、自分の仕事があるにもかかわらず、私がやりたいことができるように協力してくれています。

あなたは、誰とどんな未来をみたいですか?

今のあなたの行動が、未来を作っていきます。

 

もしもうまくいかないな、と感じることがあったとしても、それは一歩踏み出したからこそ出会えた景色です。

そんな思いをしないために、妊娠中の今からあなたは何を準備しますか

 

ただしコーチングは、覚悟のある人にしか効果が期待できません。

  • 本気で何とかしたい!
  • 私が産む
  • 自分の未来は自分で築く

その覚悟がある方にだけこのサービスをお届けしたいと思っています。

 

私も真剣に全力であなたのことをサポートします。

そのため毎月3名様に限りサービスをご提供します。

サービス内容
料金

112,500円(税別)

場所

zoom(オンライン通話)・出張可(別途交通費)

講座内容
全7回4ヶ月

  1. セットアップコーチング(60分)
  2. トラストコーチングスクール(TCS) BASIC(3時間30分)
  3. トラストコーチングスクール(TCS) ADVANCE(3時間30分)
  4. 出産・子育ての不安を小さくする(60分)
  5. もっとも大切にしたい人との関係性をよりよくしていく(60分)
  6. より行動できる自分になる(60分)
  7. 未来が楽しみな自分に出会う(60分)

1.セットアップコーチング(60分)

講座の全7回を通して叶えたいことを明確にします。

 

2.トラストコーチングスクール(TCS) BASIC(3時間30分)

テキストを用いて、あなたの未来についてゴール設定をしていきます。

コーチングを受けながらコーチングを学ぶことで大切な人との関係性を見直し、自分のことも大切な人のことも応援できる・応援されるように自然と変わっていきます。

 

3.トラストコーチングスクール(TCS) ADVANCE(3時間30分)

自分の設定したゴールに向かって歩みを進めるためには、コミュニケーションを通して誰との変化をしていくのか。

実際にコーチングの技術を学びコミュニケーションを変化させることで、ゴールに向かえる自分を強化していきます。

まずは、もっとも身近にいる大切な人とのコミュニケーションが変わり、毎日の暮らしが楽に、たのしくなっていくはずです。

 

4.出産・子育ての不安を小さくする(60分)

あなたが何に対して不安を感じているのかを紐解いていきます。

今持っている不安が小さくなったり、不安に感じなくなったりします。

 

5.もっとも大切にしたい人との関係性をよりよくしていく(60分)

妊娠・出産・子育てでパートナーやご家族との関係性が変化するとき。

あなたが大切にしたい人との関係性をていねいに見ていくことで、妊娠、出産・子育てを応援してもらえるようになっていきます。

 

6.より行動できる自分になる(60分)

一歩踏み出すことに時間がかかったり、できなかったりするかもしれません。

それを自然と行動できる自分に出会っていきます。

 

7.未来が楽しみな自分に出会う(60分)

不安を持ったままでも、出産や子育てを楽しみに思える自分も見つけていけます。

お申し込み
お申し込みの流れ

お申し込みフォームよりお申し込みください。すぐに自動返信メールが届きます。
 

2営業日以内に詳細メールをお送りします。

*2営業日以内に返信がない場合は、なんらかのトラブルが考えられます。

*その際は090-4788-7723まで、お電話をお願いします。

留守番電話の場合は、お名前とご用件をお伝えください。

折り返しご連絡します。

無料30分でヒアリングします。初回セッション日を調整します。

内容に同意いただき、ご入金をお願いします。お支払い方法の詳細もメールに記載しております。

指定の期日までに銀行振込またはペイパルを介しクレジットカードでお支払いいただきます。
 

開講日までにTCSテキストをお送りします。

対面受講の場合は、当日にTCSテキストをお渡しします。

FAQ
入院などになり、途中で受講できなくなった場合はどうすれば良いですか?

特別なご事情がある場合は、契約期間内に限り個別に対応させていただきます。

トラストコーチングスクール(TCS)は受講済みです。どういった料金体系になりますか?

全5回セッション(3ヶ月)/62,500円(税別)にさせていただきます。

子連れでの参加は可能ですか?

お子さま連れの受講も可能です。

実情は、対面の場合はお子さまが小さくても預けて受講される方がほとんどです。

その理由として次のようなことを仰います。

  • 集中して考えたい
  • 自分のために時間を使うことがご褒美
  • 子どもが長時間はもたない
出産や子育てついていろいろ教えて欲しいです。

出産や子育ての情報提供することや、事例をご紹介することはします。ですが、アドバイスはしません。いっしょに考えていくことをしていきます。

答えが欲しい方は、別のセミナー等への参加を検討された方が良いかもしれません。

対話の中から、あなたにしか出せないオリジナルの気づきをご自分で得ていただけるようにコーチとしてサポートします。

支払いは現金のみですか?

銀行振込・クレジットカード(手数料4%加算)でのお支払いをご用意しています。

受講後のフォローはありますか?

契約期間中は、メールまたはLINEでご連絡いただいています。

契約終了後に継続をご希望の場合は、継続セッションも可能です。

自宅まで出張していただけますか?

出張可能です。(別途出張に伴う交通費を頂戴します。)ご相談ください。

zoomを使ったことがありません。IT音痴ですが大丈夫でしょうか?

初めてzoomをご利用の方も、安心してご利用いただけるよう事前にメールでのご案内とテスト通話を行っています。

インターネット環境があれば、PCがなくてもスマホやタブレットでzoom受講は可能です。

お客様の声
Yさま(初産、妊娠20週、30代)

出産、妊娠期間のことのわからないことをきちんと質問でき、全て答えてもらえたことで、出産が不安ではなく、赤ちゃんを迎えることが楽しみに変わりました。

コロナのこともあり不安でどうしようもなかった精神状態が安心でき、1人じゃないんだ、こう感じるのは私だけじゃないんだと思え、心の安定につながりました。

  • 自分がどうしたいのか
  • どう心地よくありたいのか

自分と向き合っていくことが大切だということがわかりました。

周りの人とみんなで協力しながら、笑顔でリラックスして赤ちゃんを迎えるイメージができるようになりました

とにかく全部毎回気づき、発見があったのですが、すべての回の中で

  • 自分がどうしたいのか
  • 何に不安を感じるのか

など一つずつ紐解いていき、自分に向き合い対話し、リラックスして過ごせるように努めたいと思いました。

出産を精神的にも知識的にも不安に感じている妊婦さんにお勧めしたい講座です。

馬場さんは全てを受け止めるおおらかさ、笑顔、自然とコーチングしてもらえる(自分へ自然と向き合えるような問いかけ、的確でわかりやすい話)安心して話せる空気づくりをしてくれます

 

みほさま(初産、妊娠24週、カナダ在住、30代)

海外での生活で、周囲に頼れない状態の中、コロナウィルスの流行もあり、出産に関しても不安な日々を送っていました

しかし、今回日本でも頑張っていらっしゃる妊婦さんの情報も知ることで、出産に対し前向きに生活できるようになりました

楽しんで子育てをしている未来が描けるようになりました

ご自身の子育ての経験を含め、それぞれの立場、不安にも寄り添ってお話をして下さいました。

馬場さんは心優しく、聡明な方です。

妊婦だけでなく、パートナー、子育て中のご家族の方々にもお勧めした講座です。

 

Eさま(3歳・0歳6ヶ月-2児の母、30代)

子育てが孤独で辛くて、実家も遠いのですごく寂しい思いをしながら過ごしていました。

産後のからだもしんどくて、まさか仕事ができる自分になるとは思っていませんでした。

プログラムを受講している途中で、仕事が決まり「子どもの食に関わる仕事がしたい」とぼんやり描いていた仕事に、本当に就くことができました

受講前には考えられなかったことです。

Yさま(3歳・1歳-2児の母、30代)

職場での人間関係に悩んだまま、妊娠・出産のために職場から離れました。

復職した後、うまく上司や同僚とコミュニケーションを取れるのか不安でした。

復職後の良いイメージが湧かずにでもなんとかしたい!という思いで受講しました。

復職後は、あのとき人間関係にあんなに不安に感じていたことを忘れるくらい、現場の仕事に集中することができました。

また、家族の全面的な協力を得ることができ、子どもを育てながら仕事を続けることができています。

 

初めての妊娠や出産で不安な毎日かもしれません。

ですが、あなたのこれまでの輝かしい経験やキャリヤは必ず妊娠・出産・子育てに活かせます

家庭も仕事も分断されたものでなく、全部があなたの人生です

 

あなたは、誰とどんな未来を作っていきますか

大切ないのちを育み、育てていくとても貴重な役割を負っているあなたのことを全力で応援します

 

プロフィール
馬場佐希子(助産師/TCS認定コーチ/MCS認定シニアマザーズティーチャー)

700件/年以上の出産がある総合病院での勤務助産師、創薬企業を経て待機児童5年をきっかけに地域で助産院を開業。

妊娠や出産で自信を喪失しているお母さんたちに関わる中で、彼女たち自身の中にあるアイデアや感情をもっと自分のものとして自己肯定感を高める関わりがしたいと模索中に、コーチングに出会う。

助産師の知識や経験から、妊娠中や産後のからだをセルフメンテナンスする講座を開講。

参加者さん自身が、より行動できるようになったり、家族との関係性がより良くなったりするのを目の当たりにする。

どんなに悩んでも、どんな産み方をしても、自分で決めて行動した結果はその人の内側から輝いていく事実を知る

産後、自信を喪失していた女性が自己信頼を取り戻していくと、こんなにもきれいになるのかという現実に出会わせていただいている。

プライベートでは3児の母。年の差子育て奮闘中。香川県出身。2017年3月に千葉から広島県の安芸太田町にIターン。

Copyright© 助産師コーチ@馬場佐希子 , 2020 All Rights Reserved.