サービス内容

女性限定で、助産師の経験も活かして、ヨガを軸に整体的な考えや季節のお手当てのこと、日常的な身体の使い方をお伝えします。

ひとりでできる操体法や沖ヨガの修正体操も取り入れ、自分で自分の身体の歪みを整えることができ、不調が解消されます。

時には、操体法和の頭蓋仙骨療法(お手当て)で、ちょっと人の手を借りて、自己治癒力を高めるお手伝いもしています。

二人目こそ理想の出産・育児を叶える助産師がお伝えする産前産後プログラム

パーソナル
今度こそ、自分が納得できるお産を叶えましょう。
自分で自分を整える方法を徹底的に身につけたい方に。
再現性があり、自分でできるようになります。

電話相談

電話相談
ちょっと氣になる育児のこと、身体のこと、母乳のことなど。
助産師に聞いて解決して下さい。

マタニティヨガ

妊婦さん
妊娠特有の不快な症状にさようなら。
出産への不安や心配を一緒に解決。
お産のこと、授乳のこと、育児のことも妊娠中から準備しましょう。
少人数のグループレッスンです。

ヨガ

ヨガ
ヨガで自分で自分を整えられます。
腰痛、肩こりとさよならしましょう。
女性限定のグループレッスンです。

 

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レッスンスケジュール

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