そうだ!ヨガ行こう。

ヨガで花粉症のつら〜い症状が楽になる。そんなレッスンがあったらいいなと思いませんか。

 

特に妊娠中や授乳中は薬を飲みたくない。

医師に薬を「飲んでもいいよ。」と言われてもやっぱり飲みたくない。

そんなお気持ちも強いかもしれません。

 

ということで、リクエストにお応えして緊急開催します!!

身体を動かすのが億劫でも、やらなきゃ損。
やるか、やらないかは自分次第。

詳細・お申し込み

2018年3月8日(木)10:15〜11:45
【料金】:2500円(税込)
(託児可能 *託児料別途1000円)

【会場】:シェアカフェマール フローレ館(広島市中区)
*詳細はお申し込み後にご案内します

【定員】:8

【持ち物】:動きやすい服装、着替え(特にインナー)、水分、フェイスタオル
*ヨガマットはこちらでご用意します

 

辛い目のかゆみ
辛い鼻水
辛い目のかゆみ
辛い鼻水

 

ぼーっとした頭で、喉もいがいが。
ただでさえ妊婦は眠たい。
産後も授乳で細切れの睡眠。常に眠たくて重たい頭。
そこに拍車をかけてくるのが、花粉症!

大きなくしゃみで時に家族に嫌がられ・・・。

 

そんな状態がヨガで楽になるなんて。

信じられないかもしれませんが、あなたは知らないだけかもしれません。
その方法を。

 

ヨガで花粉症が良くなるのはこんな理由

 

鼻がスッキリ!呼吸が楽に

ガッチガチの肩がゆるめば、呼吸器が活性化します。

ということは、

 

鼻の通りがスムーズになり、鼻がスッキリ。
呼吸がしやすくなります。

 

目のかゆみが楽になって視界もクリアに

ボッキボキの首回りの緊張が緩めば、目の血流が良くなります。

ということは、

視界がクリアになり、目のかゆみが楽になります。

当然、首コリや肩こりも楽になってきます。

 

 

 

腸が動いて、免疫力アップ

あなたのお腹は大丈夫?
ガッチガチになっていませんか。

 

先日、レッスンの中で
「お腹を触られて、息が止まるほど痛かった」と生徒さん同士が話していたんです。

 

息が止まるほど?!それって重症かも。

あなたのお腹は知らず知らずに、お腹が硬くなっていませんか。

 

 

お腹が動いて内臓がしっかり働くようになれば、腸の免疫も活性化し、身体の中からクリアになっていきます。

 

詳細・お申し込み

2018年3月8日(木)10:15〜11:45
【料金】:2500円(税込)
(託児可能 *託児料別途1000円)

【会場】:シェアカフェマール フローレ館(広島市中区)
*詳細はお申し込み後にご案内します

【定員】:8

【持ち物】:動きやすい服装、着替え(特にインナー)、水分、フェイスタオル
*ヨガマットはこちらでご用意します

 

お客様のご感想

 

佐々木由華さま

身体もとてもすっきりしました。

身体だけじゃなく、目や鼻の通りまでよくなる方法を教えて頂き、クリアになりました。

気持ちよかったです。

こんなにやさしく触れるだけでいいんですね。

子どもが眠りにくそうな時があるのでやってみます。

 

 

俵寛子さま

 

よく見えます。全然違います。視界がすごくクリアになりました。

こんなに違うんですね。

 

 

 

中川寛子さま

 

えー!すごーいっ!なんか鼻がすっきりした。

めちゃくちゃよく見えます。小さいところまでよく見える〜!

こんなに違うんですね!家でもやってみます。

 

 

 

KSさま

毎年苦しんでいた花粉症が、今年は楽です!

目のかゆみが全然違います。

喉もいつもはイガイガして、鼻水やくしゃみもすごいんですけど、今年はそれがないのっ。

毎年ね、ティッシュを箱で抱えて移動しないといけないほどだったのに、今年はくしゃみを3回したらそれでおしまい!!っくらい症状が軽くなりました。

 

 

こんなお声も頂いています

 

「家族が花粉症なので学んで帰りたいです!」

このお声に応えて、お子さんやご家族にもできるお手当てやペアワークを取り入れて行っていきます。

 

 

さらに!

 

これから薄着になる季節。

冬の間に溜め込んでふっくらした二の腕お腹周りすっきり!

ヒップアップまでしちゃうんです。

 

血流が良くなった身体は、お顔にもあらわれますよね。

透明なクリア肌へ。

 

内側からも外側からも、ベールを脱いで春の身体になりましょう。

 

妊婦さんや授乳中のママにオススメの

ヨガだけではない花粉症が楽になるヨガレッスン。

限定8のみです。

 

いますぐ申し込む

2018年3月8日(木)10:15〜11:45
【料金】:2500円(税込)
(託児可能 *託児料別途1000円)

【会場】:シェアカフェマール フローレ館(広島市中区)
*詳細はお申し込み後にご案内します

【定員】:8

【持ち物】:動きやすい服装、着替え(特にインナー)、水分、フェイスタオル
*ヨガマットはこちらでご用意します

馬場佐希子プロフィール

産前産後の身体パートナー。
家庭の中が平和だと世の中が平和で、世界平和につながると本気で信じている助産師・保健師・看護師。 お母さんの笑顔のために、プロフェッショナルな寄り添いと主に身体の面からサポートしている。

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