河合蘭さんの『命生まれる場から(1) 父の日メッセージ Father’s Day Message』みました？
どうも。『産前産後の身体パートナ』の馬場佐希子です。 もうすぐ父の日ですね。 あなたはこの動画、見ましたか？ …
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お客様の感想
【ヨガ動画感想】初心者でも分かりやすく、身体が硬くても気持ちよく動ける。できない罪悪感なし！
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 グループレッスンのご感想を頂きました。 ヨガをしていると…
お手当て
腰痛解消！肩こり、首こりを改善！自宅で簡単に、約10分でできるセルフケアの方法8選。
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 寒いですね。 今日は大寒。千葉でも雪が降りました。 1年…
お知らせ
【動画付き】2016年、大変お世話になり、ありがとうございました。
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 あなたにとって、今年はどんな1年でしたか？ …
お知らせ
「NHKプロフェッショナル私の流儀」で、テレビ出演した風になります。
どうも。「産前産後の身体パートナー」の馬場佐希子です。 今日は、ちょっとアプリで遊んでみました。 IT軍師のK…
ヨガ
首こり肩こり解消に。場所を選ばずにできる指ほぐしを4分半の動画で紹介。
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 先日、動画を投稿しました。 首こり解消！首こりを緩める方…
ヨガ
首こり解消！首こりを緩める方法を3分の動画で紹介。
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 首こりを緩める方法を動画をご紹介します。 約3分の動画で…
ヨガ
合掌合蹠の方法を13分の動画で紹介。腰痛、肩こり解消に効果的。
どうも。「産前産後の身体パートナ」の馬場佐希子です。 今日は、腰痛、肩こりを自分で解消できる体操を動画でご紹介…
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プロフィール
助産師×ヨガ＝”産前産後の身体パートナー”、馬場佐希子です。
「馬場助産院 たんぽぽYOGA」として、2016年5月20日に開院しました。
ヨガを通じて、産前産後の人を中心に身体を整えるお手伝いをしています。
お産が世界を救うと思っています。
あなたが自分の力を信じて、産み育てることができるように手助けできます。
お子さんの力を信じて、裡なる力を伸ばせるような子育ての仕方を、一緒に考えます。
私自身も、子育て真っ只中で試行錯誤をしているところです。
まずは、お母さんが整うこと、心地よくあることを大切に、あなた自身のことを大切にして欲しいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
➡︎詳しいプロフィールはこちらから。
